Cara mengatasi kaki kering pecah-pecah bisa dilakukan secara alami menggunakan bahan-bahan seperti madu, minyak zaitun, minyak kelapa, hingga lulur oatmeal. Semua kandungan ini mengandung vitamin dan minyak sehat yang bisa membantu melembutkan dan menghaluskan kulit.
Kaki pecah-pecah adalah kondisi pada bagian tumit yang ditandai dengan kulit bersisik dan kering. Beberapa orang ada yang tidak menganggap masalah tersebut sebagai kondisi serius.
Padahal, dalam beberapa kasus, tumit kaki pecah-pecah bisa disertai rasa gatal, nyeri, kemerahan, bahkan bengkak, berdarah, dan bernanah yang menandakan adanya infeksi sehingga harus mendapatkan penanganan dari dokter.
Cara mengatasi kaki pecah-pecah secara alami
Kaki kering dan pecah-pecah bisa dihilangkan secara alami menggunakan bahan-bahan seperti madu, minyak kelapa, hingga tepung beras.
Berikut adalah cara menghilangkan kaki pecah-pecah yang mudah dilakukan di rumah dengan bahan-bahan alami:
1. Lidah buaya
Lidah buaya bisa atasi kaki kering dan pecah-pecah
Menggunakan pelembap alami yang terbuat dari gel lidah buaya dan shea butter bisa membantu mengatasi tumit kering dan pecah-pecah. Cara menghilangkan pecah-pecah dengan pelembap alami sangat mudah, yaitu:
Rendam kaki dengan air hangat terlebih dahulu selama 20 menit.
Gosokkan batu apung untuk mengangkat lapisan kulit mati di kaki.
Keringkan tumit kaki menggunakan handuk bersih.
Oleskan gel lidah buaya atau shea butter pada permukaan kaki yang pecah-pecah.
Bungkus dengan kaus kaki dan biarkan kandungan pelembap alami menyerap semalaman.
Lakukan langkah ini secara rutin setiap malam sebelum tidur untuk mendapatkan hasil tumit yang halus maksimal.
Baca Juga :
2. Minyak zaitun
Obat kaki pecah-pecah dari bahan alami berikutnya adalah minyak zaitun.
Cara menghilangkan kaki pecah-pecah dengan minyak zaitun adalah mengoleskannya pada permukaan tumit kaki yang kering seraya memijatnya dengan lembut selama 10-15 menit.
Memijat permukaan kaki pecah-pecah dengan minyak zaitun dapat membantu melembapkan kulit serta merangsang sirkulasi darah sehingga mempercepat proses penyembuhan.
Selanjutnya, bungkus menggunakan kaus kaki dan biarkan menyerap semalaman untuk hasil penyerapan maksimal.
3. Minyak kelapa
Minyak kelapa juga dapat digunakan sebagai obat alami kulit yang kering dan pecah-pecah.
Tak hanya melembapkan, minyak kelapa memiliki kandungan antimikroba dan antiradang yang dipercaya dapat menghaluskan tumit pecah-pecah yang rentan berdarah atau mengalami infeksi.
Setelah merendam kaki ke dalam air hangat selama beberapa menit, kamu dapat mengoleskan minyak kelapa pada permukaan kaki seraya memijatnya dengan lembut.
Selain minyak zaitun dan minyak kelapa, kamu bisa menggunakan minyak almond atau minyak wijen sebagai obat untuk kaki pecah-pecah dari bahan alami lainnya.
4. Madu
Madu untuk mengatasi kaki pecah-pecah
Madu juga bisa dijadikan cara alami mengatasi kaki pecah-pecah.
Menurut sebuah hasil studi, kandungan antibakteri dan antimikroba di dalamnya dapat membantu melembapkan kulit sekaligus mempercepat proses penyembuhan tumit yang kering dan pecah-pecah.
Caranya, kamu cukup mencampurkan 1 gelas madu dengan air hangat secukupnya dalam sebuah wadah besar atau baskom.
Rendam kedua kaki ke dalam baskom berisi air madu hangat tersebut selama 15-20 menit, lalu gosok permukaan tumit perlahan hingga sel kulit mati terangkat.
Kamu juga bisa menggunakan madu sebagai masker obat untuk kulit pecah-pecah yang dioleskan pada kaki dan mendiamkannya selama semalaman.
5. Lulur oatmeal
Obat kaki kering dan pecah-pecah dari bahan alami lainnya adalah lulur oatmeal.
Lulur oatmeal telah digunakan selama ratusan tahun untuk menyembuhkan kulit iritasi dan meradang.
Cara mengatasi kaki pecah-pecah dengan oatmeal cukup mudah, kamu bisa mencampurkannya dengan minyak zaitun.
Campurkan 1 sendok makan oat kering dan 1 sendok makan minyak zaitun (atau jenis minyak sayur lainnya). Aduk merata hingga membentuk pasta.
Oleskan masker tersebut pada permukaan kulit kaki yang pecah-pecah.
Diamkan hingga meresap ke dalam kulit selama 30 menit. Jika sudah, bilas menggunakan air hingga bersih.
Lakukan cara ini beberapa kali dalam seminggu sampai kulit kaki pecah-pecah menjadi halus kembali.
6. Masker pisang dan alpukat
Kamu juga bisa menghaluskan telapak kaki yang kering dan pecah-pecah menggunakan pisang dan alpukat. Kedua buah ini kaya kandungan minyak alami yang baik untuk melembapkan kulit. Selain itu, alpukat juga bisa menyehatkan kulit karena mengandung vitamin A, vitamin E, dan asam lemak omega.
Cara menggunakan pisang dan alpukat untuk mengatasi kaki yang kering dan pecah-pecah adalah:
Campurkan 1 buah pisang matang dengan ½ buah alpukat.
Haluskan keduanya dan campur merata hingga menjadi pasta.
Oleskan pasta masker ini dengan tebal pada area kaki yang bermasalah dan biarkan selama 15-20 menit.
Bilas kaki menggunakan air hangat sampai bersih.
7. Petroleum jelly dan air lemon
Petroleum Jelly bisa obati kaki pecah-pecah
