Tips Awet Muda Ala Hesti Purwadinata, Bahagia dan Olahraga

oleh
Hesti Purwadinata

Krsumsel.com – yang mengatakan bahwa tidak mempunyai anak adalah salah satu tips awet mudanya. Sebelumnya dirinya juga sempat menjadi perbincangan publik usai memutuskan untuk childfree.

Berbicara tentang hal tersebut, presenter sekaligus komedian, Hesti Purwadinata yang masih terlihat awet muda di usianya ke-39 tahun tidak mau ikut berkomentar. Menurutnya setiap orang berhak berpendapat.

“Jangan sangkut pautin sama yang itu. Itu mah terserah. Gue nggak mau ikutan. Orang punya haknya sendiri untuk berpendapat,” ujar Hesti Purwadinata saat ditemui di kawasan Kemang, Jakarta Selatan, Kamis (9/2).

1. Happy Terus

Bicara soal awet muda, Hesti ternyata punya tips dan rahasia agar terlihat tetap seperti remaja. Olahraga dan juga bahagia menjadi salah satu gaya hidup yang sekarang dilakukan olehnya.

“Kayaknya happy aja kali, ya. Terus mungkin kalau yang tahu lifestyle aku, ya salah satunya olahraga,” kata istri Edo Borne itu.

2. Rajin Olahraga

Jika sebelumnya Hesti Purwadinata menekuni olahraga lari marathon belakangan ini dirinya sudah beralih ke olahraga kalistenik.

“Aku tuh udah beralih sebenernya olahraganya sekarang, kalau kemarin sempat marathon tapi sekarang olahraga marathon udah mulai beralih sih tapi masih nganenin aja sih. (Olahraganya)”ungkapnya.

 

3. Tak Memilih Makanan
Selain itu dirinya juga tidak membatasi atau memilih makanan yang dikonsumsi. Namun Hesti Purwadinata tetap harus menyesuaikan makanan dengan usianya saat ini.

“Terus gue tuh nggak muluk-muluk yang straight banget sama makanan, aku suka share juga. Ini gue di umur segini udah kayaknya makanan mulai nggak harus milih-milih ya tau diri aja menyesuaikan,” tutupnya.(*)

 

 

 

 

SUMBER